Zupfbrot Mit Kürbiskernen

Hervorgehoben unter: Hausgemachte einfache Mahlzeiten-Inspiration

Ich liebe es, neue Brotrezepte auszuprobieren, und dieses Zupfbrot mit Kürbiskernen ist zu einem meiner Favoriten geworden. Die Kombination aus weichem Teig und knackigen Kürbiskernen macht es zu einem besonderen Genuss. Es lässt sich ganz einfach zubereiten und ist perfekt für ein geselliges Frühstück oder als Snack am Nachmittag. Die Aromen des Brotes sind herrlich und machen Lust auf mehr, während die Zubereitung Freude bereitet. Ich kann es kaum erwarten, euch zu zeigen, wie ihr dieses köstliche Brot selbst backen könnt!

Kordula Rehm

Erstellt von

Kordula Rehm

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-08T17:33:37.188Z

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Als ich zum ersten Mal dieses Zupfbrot mit Kürbiskernen zubereitet habe, war ich sofort begeistert von der einfachen Rezeptur. Der Teig ist unkompliziert herzustellen, und das Beste daran ist, dass man ihn nach Belieben variieren kann. Ein Trick, den ich gelernt habe, ist, die Kürbiskerne vorher leicht zu rösten, um ihren Geschmack zu intensivieren und eine noch bessere Textur im Brot zu erzielen.

Jedes Mal, wenn ich das Brot aus dem Ofen hole, erfüllt ein köstlicher Duft die ganze Küche. Es ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein wahrer Augenschmaus. Ich empfehle, das Brot warm zu servieren, vielleicht mit etwas Butter oder einem feinen Käse – einfach himmlisch!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Weicher, luftiger Teig mit knusprigem Außenrand
  • Wunderbare Kombination aus herzhaften und nussigen Aromen
  • Perfekt geeignet für einen Brunch oder als Snack

Die Rolle der Zutaten

Die Hauptzutat dieses Zupfbrots ist das Weizenmehl, das für die Struktur und Elastizität des Teigs sorgt. Die Wahl des Mehls ist entscheidend, da Weizenmehl mit einem hohen Proteingehalt den Teig luftig und knusprig macht. Achte darauf, das Mehl vor dem Messen gut zu sieben, um Klumpen zu vermeiden und eine gleichmäßige Textur zu gewährleisten.

Die frische Hefe spielt eine wesentliche Rolle für das Aufgehen des Teigs. Sie aktiviert sich in der warmen Milch und wandelt Zucker in Kohlendioxid um, was zu einem luftigen, leichten Brot führt. Bei der Verwendung von Trockenhefe solltest du die Menge anpassen; in der Regel sind es etwa 7 g (1 Päckchen) für ein Rezept, das 500 g Mehl verlangt.

Techniken für perfekten Teig

Eine der wichtigsten Techniken beim Brotbacken ist das Kneten. Knete den Teig mindestens 10 Minuten lang, um das Gluten zu aktivieren, was dem Brot seine Struktur verleiht. Ein gut gekneteter Teig ist glatt und elastisch, bevor er zum Gehen an einem warmen Ort gestellt wird. Um sicherzustellen, dass der Teig gut aufgeht, kann man ihn in eine leicht gefettete Schüssel legen und mit einem feuchten Tuch abdecken.

Die Temperatur des gegarten Teigs ist ebenfalls wichtig. Idealerweise sollte der Raum, in dem der Teig aufgeht, zwischen 24 und 30 °C liegen. Zu kalte Bedingungen können den Gärprozess verlangsamen, während zu hohe Temperaturen die Hefe überhitzen und ihre Aktivität hemmen können.

Zutaten

Zutaten

Für das Zupfbrot:

  • 500 g Weizenmehl
  • 250 ml Milch
  • 1 Würfel frische Hefe
  • 50 g Zucker
  • 75 g Butter
  • 1 Teelöffel Salz
  • 200 g Kürbiskerne

Die Zutaten sollen frisch und von bester Qualität sein, um den besten Geschmack zu gewährleisten.

Zubereitung

Zubereitung

Teig zubereiten

Die frische Hefe in der warmen Milch auflösen und mit Zucker vermischen. Mehl, Butter und Salz hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig an einem warmen Ort für 30 Minuten gehen lassen.

Kürbiskerne vorbereiten

Die Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten, bis sie leicht goldbraun sind. Das gibt dem Brot ein intensives Aroma.

Brot formen

Den aufgegangenen Teig auf einer bemehlten Fläche ausrollen und in kleine Stücke schneiden. Die Stücke in eine gefettete Backform schichten und mit Kürbiskernen bestreuen.

Backen

Das Brot im vorgeheizten Ofen bei 180 °C für ca. 30 Minuten backen, bis es goldbraun ist. Vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.

Serviere das Zupfbrot warm für den besten Genuss!

Profi-Tipps

  • Versuche, zusätzlich einige Gewürze wie Kümmel oder Rosmarin hinzuzufügen, um dem Brot eine interessante Geschmacksnote zu verleihen.

Variationen und Serviervorschläge

Dieses Zupfbrot eignet sich hervorragend für Variationen. Du kannst beispielsweise Kernen wie Sonnenblumen- oder Sesamsamen eine geschmackliche Note verleihen oder auch Kräuter wie Rosmarin oder Thymian für ein herzhaftes Aroma hinzufügen. Wenn du eine süßere Variante ausprobieren möchtest, probiere, etwas Zimt oder gehackte Nüsse einzufügen.

Das Brot lässt sich perfekt zu einer Vielzahl von Speisen kombinieren. Serviere es mit frischer Butter, Kräuterquark oder deinem Lieblingsaufstrich. Besonders gut schmeckt es, wenn es warm serviert wird; du kannst es auch tosten, um die knusprige Textur zu verstärken. Es ist ideal für einen herzlichen Brunch oder als Snack zu einer heißen Tasse Tee am Nachmittag.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Wenn du das Zupfbrot nicht sofort verzehren kannst, bewahre es in einem luftdichten Behälter auf, um die Frische zu erhalten. Bei Raumtemperatur hält es sich etwa 2-3 Tage. Du kannst es auch einfrieren: Wicke es gut in Frischhaltefolie und stelle es in einen Gefrierbeutel. So bleibt es bis zu 3 Monate frisch.

Zum Aufwärmen kannst du das gefrorene Brot einfach im Ofen bei 160 °C für etwa 10-15 Minuten backen. Das bringt das Brot wieder auf Temperatur und sorgt gleichzeitig für eine knusprige Kruste. Alternativ kannst du es auch im Toaster aufbacken, was besonders praktisch ist für einzelne Stücke.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Teig auch am Vorabend zubereiten?

Ja, das ist möglich! Lass den Teig über Nacht im Kühlschrank gehen.

→ Wie lager ich das Zupfbrot am besten?

Das Brot kann in einem Baumwolltuch oder einer Brotdose aufbewahrt werden, um es frisch zu halten.

→ Kann ich die Kürbiskerne durch andere Nüsse ersetzen?

Ja, das ist kein Problem. Du kannst auch Sonnenblumenkerne oder Walnüsse verwenden!

→ Wie lange ist das Zupfbrot haltbar?

Das Brot bleibt 2-3 Tage frisch, wenn es richtig gelagert wird.

Zupfbrot Mit Kürbiskernen

Ich liebe es, neue Brotrezepte auszuprobieren, und dieses Zupfbrot mit Kürbiskernen ist zu einem meiner Favoriten geworden. Die Kombination aus weichem Teig und knackigen Kürbiskernen macht es zu einem besonderen Genuss. Es lässt sich ganz einfach zubereiten und ist perfekt für ein geselliges Frühstück oder als Snack am Nachmittag. Die Aromen des Brotes sind herrlich und machen Lust auf mehr, während die Zubereitung Freude bereitet. Ich kann es kaum erwarten, euch zu zeigen, wie ihr dieses köstliche Brot selbst backen könnt!

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit50 Minuten

Erstellt von: Kordula Rehm

Rezeptart: Hausgemachte einfache Mahlzeiten-Inspiration

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Brot

Was Sie brauchen

Für das Zupfbrot:

  1. 500 g Weizenmehl
  2. 250 ml Milch
  3. 1 Würfel frische Hefe
  4. 50 g Zucker
  5. 75 g Butter
  6. 1 Teelöffel Salz
  7. 200 g Kürbiskerne

Anweisungen

Schritt 01

Die frische Hefe in der warmen Milch auflösen und mit Zucker vermischen. Mehl, Butter und Salz hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig an einem warmen Ort für 30 Minuten gehen lassen.

Schritt 02

Die Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten, bis sie leicht goldbraun sind. Das gibt dem Brot ein intensives Aroma.

Schritt 03

Den aufgegangenen Teig auf einer bemehlten Fläche ausrollen und in kleine Stücke schneiden. Die Stücke in eine gefettete Backform schichten und mit Kürbiskernen bestreuen.

Schritt 04

Das Brot im vorgeheizten Ofen bei 180 °C für ca. 30 Minuten backen, bis es goldbraun ist. Vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.

Zusätzliche Tipps

  1. Versuche, zusätzlich einige Gewürze wie Kümmel oder Rosmarin hinzuzufügen, um dem Brot eine interessante Geschmacksnote zu verleihen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 340 kcal
  • Total Fat: 8g
  • Saturated Fat: 3g
  • Cholesterol: 20mg
  • Sodium: 150mg
  • Total Carbohydrates: 57g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 12g
  • Protein: 9g